Как выбрать обувь для похода. Назначение

Трекинговая обувьПоследнее время все больше и больше людей приобщаются к активному отдыху на природе и всевозможным путешествиям «на своих двух». Но поскольку асфальт в природе встречается в несколько ином виде чем в городе, а под ногами только земля, скалы или снег, то встает вопрос о правильной обуви.
Те, кто сходил свой первый поход в «кедах», уже ищут обувь целенаправленно, практически точно зная, что им надо (опыт мозолей подсказывает :)), а те, кто еще только собирается в свое первое путешествие, но слышал, что нужна хорошая обувь, толком не знает, что это такое. В этой статье мы ответим на вопрос: «как выбрать обувь для похода?»
Сразу отмечу, что я не сторонник армейской обуви, поскольку армия — явление массовое, соответственно одежда (в том числе и обувь) для такой толпы должна быть максимально дешевой. Я не беру в счет экипировку элитных войск. Такое обмундирование стоит серьезных денег, к тому же достать его не так просто.
Поэтому здесь мы будем рассматривать исключительно туристическую обувь, предназначеную помогать Вам в походе, а не на войне.
Итак, с чего начать? Первое, что нужно сделать — определить, куда Вы идете? Ответ на этот вопрос будет отправной точкой.
Дальше, в статье приведены уровни сложности похода, со своими критериями, особенностями. Определив уровень Вашего похода Вы поймете, на какую обувь обращать внимание при покупке.

Есть несколько общих параметров, по которым туристическая обувь отличается от спортивной, продаваемой в спортивных магазинах (а-ля «Спортмастер»):
Прочность. Нагрузки в походе, под рюкзаком, значительно больше, чем на пляже или в городе. Согласитесь, не очень приятно, когда вы находитесь далеко от «населенки», а у вас отклеилась подошва в ботинке или оторвалась стропа от сандаля.
Хорошее сцепление и жесткая, упругая подошва. Горы — это Вам не по асфальту ходить или в метро ехать, часто почва под ногами нестабильная, поэтому протектор должен быть «правильный» как у внедорожника. Большинство серьезных производителей ставят на свою обувь подошву фирмы Vibram, зарекомендовавшую себя в течение многих лет.
Жесткость конструкции и защита от травм. Этот пункт зависит от уровня обуви, но в любом случае туристическая обувь защищает ноги значительно эффективней обычной спортивной.
Ну что-ж, перейдем к делу…

1. «WALKING». Самый простой уровень сложности. Теплое время года, прогулка 1-2 дня на природе, в лесу, по ровной местности или по чистым, ухоженным горным тропам с гладким рельефом (некоторые популярные маршруты Крыма).
Трекинговые сандалиДля такой прогулки обувь должна быть легкой, иметь хорошее сцепление с поверхностью, проветриваемость и прочность.
Для этого великолепно подойдут туристические (трекинговые) сандали или кроссовки. КроссовкиСандали производят как обычные спортивные фирмы (Adidas, Nike, NB) с пометкой «outdoor», так и производители туристической обуви (Teva, Source, Alpine Pro). В туристических сандалях верх сделан зачастую из прочной стропы (ремня). Подошва более жесткая и имеет «развитый» протектор.
Еще, сандали используют как сменную обувь в лагере на стоянке. Очень приятно, после проделанного днем маршрута, одеть легкую, проветриваемую обувь. Очень популярны для этого, обычные резиновые тапочки, но в них — исключительно в лагере, за дровами вряд-ли пойдешь.
Трекинговые кроссовки лучше защищают ногу, чем сандали, однако менее проветриваемые. В кроссовках Вы будете себя намного комфортнее чувствовать на наклоных поверхностях, поскольку они лучше держат голеностоп.
Часто носок трекинговых кроссовок обрезинен, чтобы защитить пальцы от камней или веток (при прогулках в лесу).
В походных кроссовках можно ходить и по более сложному рельефу с условием, что рюкзак будет не очень тяжелый.
2. Уровень «HIKING». Теплое время года. Поход более 3-х дней. Пересеченная местность, довольно крутые подъемы и спуски, нестабильный рельеф (летний поход в Карпаты или Крым).
Туристическая обувь уровня "Hiking"В «поход более 3-х дней» как правило ходят с палаткой, спальником и запасом еды. Все это имеет 5-10 кг лишнего веса, что в сумме с нестабильным рельефом (сыпуха, россыпи камней) увеличивает риск подворота голеностопа.
Для такого путешествия используют облегченные ботинки (hiking boots). Это — кожанные ботинки со вставками из прочной синтетической ткани (например, Cordura) и голенищем выше щиколотки. Такая конструкция предохраняет от вывихов, а вместе с жесткой упругой подошвой разгружает мышцы голеностопа при спусках и подъемах (эффект лыжного ботинка).
Желательно, чтобы носок ботинка имел обрезинку.

3. «TREKKING» и «BACKPACKING». По сути это одно и тоже, разница в длинне маршрута, и как следствие, большем весе рюкзака. Многодневный поход в любое время года. Достаточно сложный рельеф с элементами лазания, крутые спуски, подъемы, большой вес рюкзака.
Трекинговая обувь "Backpacking"Это серьезное путешествие с серьезными нагрузками. Обувь для таких походов делается из высокотехнологичных материалов. Как правило верх состоит полностью из кожи, что придает ботинкам жесткость, и хорошо фиксирует голеностоп. Причем, чем меньше швов (т.е. верх ботинка состоит из меньшего количества кусков), тем жестче ботинок. Это позволяет «кантовать» ботинок (ставить ребром, например на крутом склоне). Подошва имеет толстый полиуретановый аммортизатор. В ботинках для более трудных маршрутов, в подошву ставят кожаный или пластиковый супинатор для придания дополнительной жесткости. Это делается для того, чтобы при подъемах или спусках, а так же под воздействием рельефа подошва меньше гнулась. Это позволяет разгрузить стопу, в следствие чего нога Ботинки для высоких горменьше устает. Для удобства ходьбы, форма подошвы имеет специальный изгиб, чтобы при движении стопа, как бы, перекатывалась с пятки на носок. Обрезинка идет по периметру всего ботинка. Для водонепроницаемости в таких ботинках используется мембрана. О материалах мы поговорим позже.
4 «ALPINE». Маршруты в высоких горах 4000 м и выше, восхождения, альпинизм, движение в «кошках», ледолазание, низкая температура.
Ботинки уровня AlpineБотинки для таких походов имеют очень жесткую конструкцию, все более напоминающую горнолыжный ботинок. При длительных подъемах по крутым участкам используется в основном только часть стопы — носок. При такой нагрузке нога в обычных ботинках будет быстро уставать. Поэтому альпинистские ботинки практически полностью фиксируют подвижность стопы и голеностопа. В таких ботинках неудобно «бегать» треккинг, зато фиксация при подъеме дает ощущение, что вы поднимаетесь по ступеням. А по ступеням можно на любую гору зайти :). Чтобы создать необходимую жесткость в подошву вставляют металлические пластины либо деревяные колодки (в более дорогих моделях). Верх ботинка делают из толстой кожи или пластика.
Второй отличительной чертой таких походов является холод. Чтобы утеплить ботинок используют самые современные материалы (Prima Loft, Thinsulate). По своим изоляционным свойствам, очень похожи на пух, но при этом, греющие даже во влажном состоянии (пух при намокании не греет). В некоторых моделях ботинок так же используют термоэкраны из фольги (эффект термоса).
Для выведения влаги (пота) из ботинок, применяют различные мембраны.

Для того, чтобы Ваш поход оставил только хорошие впечатления, обувь подбирайте тщательно и, по возможности, не экономьте на обуви. Поход можно пройти с плохим рюкзаком, текущей палаткой, холодным спальником, но если у вас будет плохая обувь, то вы далеко не уйдете.

Путешествуйте с удовольствием!             

Продолжение:
Как выбрать обувь для похода. Материалы

Дополнительная информация

Как мерять обувь при покупке
Уход за трекинговой обувью

Комментарии